Cette période inédite que nous vivons actuellement génère beaucoup de stress, d'angoisses et c'est un facteur de bouleversement de nos vies avec ces moments d'incertitudes et de doutes.
La sophrologie peut vous apporter des soulagements de certains symptômes, notamment ceux liés au stress , à la détresse, à l'épuisement, à la fatigue....et là je pense surtout à nos personnels soignants qui se battent chaque jour pour que nous puissions vivre .
Mais je pense aussi aux personnes qui se retrouvent seules face à cette situation anxiogène, et qui subissent en plus du stress, des angoisses, l'isolement, l'insécurité, la perte de repères, les difficultés de sommeil....
Je suis là pour vous aider!!
Au vue de cette situation exceptionnelle et grâce aux outils de communications modernes , je vous propose des Visio-séances pendant cette période de pandémie.
Comment ça se passe ?
Le principe est relativement simple. Il vous suffit d'avoir une connexion internet stable et un ordinateur, voir un portable .
Vous bénéficiez d'une consultation chez vous, dans votre environnement, et en toute sécurité.
Je serai à l'écoute de vos besoins, et je vous permettrai de bénéficier des exercices adaptés comme lors d' une séance dans mon cabinet.
Je vous mets à disposition deux outils de connexion :
- Skype
- Zoom
N'hésitez pas à me contacter par téléphone, SMS, MAILS, via mon site internet ou via la plateforme citée dans mon article suivant (solidarité)
Prenez soin de vous.
